Онлайн библиотека PLAM.RU  




... Короткая ежедневная прогулка способствует нормальному пищев...

...

Короткая ежедневная прогулка способствует нормальному пищеварению.

Ужин: апельсин – 1 ломтик;

грудка индейки с листьями салата – 170 г.

Десерт: йогурт – 100 г.

3-й день

Завтрак: арбуз – 3 ломтика;

йогурт нежирный ванильный – 250 г.

Обед: банан – 1 шт.;

клубника – 150 г;

сок яблочный – 200 мл.

Ужин: рыба отварная – 170 г;

капуста брюссельская свежая – 100 г.

Десерт: йогурт с любыми ягодами – 200 г.





Главная | Контакты | Нашёл ошибку | Прислать материал | Добавить в избранное

Все материалы представлены для ознакомления и принадлежат их авторам.